O leite de aveia caseiro é um dos leites vegetais mais acessíveis e versáteis. Ele funciona muito bem para vitaminas, mingaus, receitas e consumo diário.
Ingredientes
- 1 xícara de aveia em flocos finos
- 3 xícaras de água gelada
Modo de preparo
- Coloque a aveia e a água no liquidificador
- Bata rapidamente por 20 a 30 segundos
- Coe imediatamente (não esprema demais) (aprenda a fazer o seu coador de voal aqui)
- Armazene na geladeira por até 2 dias
Dicas importantes
- Não bata demais para evitar textura viscosa
- Use água gelada para melhor resultado
- Não aqueça diretamente no fogo
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